抱くことば

慈愛と、人を愛する優しさを心のなかにもっていれば
何かが自然にあなたの内面にあるとびらを
開いてくれるのです。
それを通じて、あなたたちは他の人々と
ずっとたやすく心を通わせることができるようになるのです。
温かな気持ちは開かれた心を生み出します。



私たちの本当の敵は、
無知、憎しみ、欲望、嫉妬、傲慢という心の毒です。



　　　　ダライ・ラマ14世　抱くことば　より抜粋




疲れたな。
今日の私はまったく良くない。

心の毒に支配されたようだった。
そんな日はきまって、
食べ過ぎたり飲みすぎたりする。
いかんなぁ･･

ニュートラルでありたい。

おやすみなさい。