日々徒然・・・
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今の私の職場の相棒は心の病を抱えてる。
過度の期待を掛けられて
高い高いところまで登らされて
降りたいのに梯子がはずされてた。
高いところから落っこちて・・・怪我をした。
心に大きな傷ができた・・・
彼は必死だ。
頑張ろうともがけば、また苦しくなる。
それを繰り返している。
きっとそうだ・・
私に何ができる・・
何も出来はしない。
何もしてあげられない。
私は私のスタンスで彼に接するより他にない。
逃げることだけはやめよう。
彼を見捨てることだけはしたくない。
優しい言葉をかけることも苦手。
だけど、防波堤にはなってあげられるよ。
負のスパイラル。
今の私の周りに渦巻く負のスパイラル。
共鳴してる場合じゃない・・
yogiの心で生きよう。
呼吸に耳を傾け、心にフォーカスしよう・・
YOGA CHITTA VRITTI NIRODHAH.
ヨガとは心の揺れを止めることである
過度の期待を掛けられて
高い高いところまで登らされて
降りたいのに梯子がはずされてた。
高いところから落っこちて・・・怪我をした。
心に大きな傷ができた・・・
彼は必死だ。
頑張ろうともがけば、また苦しくなる。
それを繰り返している。
きっとそうだ・・
私に何ができる・・
何も出来はしない。
何もしてあげられない。
私は私のスタンスで彼に接するより他にない。
逃げることだけはやめよう。
彼を見捨てることだけはしたくない。
優しい言葉をかけることも苦手。
だけど、防波堤にはなってあげられるよ。
負のスパイラル。
今の私の周りに渦巻く負のスパイラル。
共鳴してる場合じゃない・・
yogiの心で生きよう。
呼吸に耳を傾け、心にフォーカスしよう・・
YOGA CHITTA VRITTI NIRODHAH.
ヨガとは心の揺れを止めることである
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